А вы устаёте от детей?

    а вы устаете от детей?-1

    У меня недавно случился небольшой отпуск, когда я с подругами жила какое-то время на даче, в окружении большого количества детей. И когда ночью все дети ложились спать, мы отдыхали за душевными беседами под вино, шоколад, созерцание луны или костра. Восполняли утраченный ресурс, так сказать.

    И тогда, в разговоре с одной из подруг, у меня возникло озарение, или инсайт, как сейчас модно говорить. Делюсь с вами.

    → В пост

    Мама-психолог

    Мама-психолог

        Так вышло, что жизнь нередко сталкивает меня с людьми, так или иначе связанными с такой областью, как психология. Возможно, потому что меня саму всегда интересовала эта наука и бесконечные возможности, которые скрываются за нею. Поэтому знакомство с тем, чем занимается Лена, для меня и притягательно, и немного страшно. Качура Елена – психолог, НЛП-практик, МАК-специалист, арт-терапевт, обучающийся психотерапевт по методу Символдрама.

    → В пост

    Кто такие спокойные дети?

    Кто такие спокойные дети?

    Я так часто слышу: «ты спокойная мама, потому что у тебя спокойные дети», что мне наконец захотелось написать опровержение. Я долго думала и отбросила банальные «вы просто никогда не видели, как они устраивают истерики» и «они характером в папу –  немного флегматики, а мне просто повезло 🙂 ».

    Моё опровержение звучит так: «Мои дети спокойные, потому что спокойна я».

    → В пост

    Релакс и новые впечатления с детьми? Легко!

    Недавно я с детьми побывала на совершенно уникальной встрече МаМагии, о которой хочу вам рассказать. Волшебно насыщенной событиями и живой.

    В нашем городе встречаются не только парки, но и целые леса, причем недалеко от цивилизации, а значит, добраться туда не представляет особого труда. Одним из таких мест, мною однозначно любимых, является Тоннельная балка. Там много полянок с красивыми цветами, душистыми травами, низин и ручейков с чистой водой, выгуливаются красивые лошади и даже течёт речка-малютка.

    → В пост

    21 способ восполнить внутренний ресурс с детьми

    21 способ восполнения внутреннего ресурса с детьми-2

    Не так давно я писала о том, что такое материнский ресурс, и его важности в жизни мамы.

    Сегодня мне захотелось поделиться с вами тем, как его восполнять, находясь при этом постоянно с детьми. Вот мои личные способы — думаю, вы сможете выбрать из них те, которые подходят именно вам.

    → В пост

    Как мы за красотой ходили

    Как мы за красотой ходили -1

    Любая женщина, в том числе и та, у которой есть дети, хочет выглядеть красиво. Периодически напоминать себе о том, что она не только мама, но и леди. Доносить своим детям важность ухода за собой, а дочерям – ещё и показывать хороший пример для подражания.

    → В пост

    Мама-блогер

    Мама-блогер-1

    В процессе интервью я знакомлюсь ближе с каждой из участниц МаМагии – сообщества уникальных мам города Днепр – и они не устают удивлять меня и вдохновлять. Сегодня я представляю вам интервью с Александрой Леоновой, мамой-блогером.

    Саша ведёт блог о саморазвитии, о планировании своей жизни, постановке целей, любви, красоте женщины – в общем, множество обширных тем, интересных женщине, поднимает Саша в своём блоге. Я всегда с удовольствием читаю её рассуждения, и хочу познакомить с ними и вас.

    → В пост

    Проводы в Роды, или праздник будущей мамы

    проводы в Роды-3

    В нашей компании есть один чудесный ритуал – провожать в Роды будущую маму. Этот старинный и прекрасный обычай дошёл до нас от древних славян. Впервые я встретила упоминание о нём, когда была беременна дочкой, в книге Марьяны Олейник «Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой». Сама по себе эта книга меня очень поддерживала: её вдумчивый, красивый слог действительно отвечал на все мои сомнения и вопросы, которые я могла бы задать. А упоминание ритуала было «вкусным», но при этом интригующим: о нём было написано будто мимоходом, и книга не смогла удовлетворить моего любопытства по этому поводу.

    → В пост

    Менялки, или как правильно расхламить гардероб

    Менялки, или как правильно расхламить гардероб-1

    На днях я занималась тем, что перебирала одежду, как обычно это делаю весной, и пришла мне в голову идея рассказать вам об одном из любимых наших женских мероприятий-тусовок – менялках.

    В Англии это движение получило название «dress-crossing», или переход одежды. В Америке подобные встречи называют «swap-party», вечеринки обмена. Мы же незамысловато назвали это менялками. 🙂

    → В пост

    Pole dance и материнство

    pole dance и материнство-1

    Одно из моих последних увлечений – pole dance, танец на шесте. Хотя я скорее назвала бы его pole sport, потому как все эти стойки на голове и трюки на пилоне к танцу пока отношения не имеют. Выматывающая акробатика, требующая хорошей растяжки и сильных мышц, в ходе которой понимаешь, на что по-настоящему способно твоё тело.

    И на свои тренировки я обычно хожу с детьми. Да-да, чаще с одним ребёнком, реже – с двумя, но это так. Как я к этому пришла? Вот она, моя история любви к pole.

    → В пост